花青素 第2页
蓝莓是 “心灵之窗” 眼睛的保护神-健蓝膳吾

蓝莓是 “心灵之窗” 眼睛的保护神

眼睛是人体最重要的感官器官之一,人们通过眼睛感知世界、获取信息,但随着年龄增长,眼部功能会逐渐衰退,容易出现视力下降、眼睛干涩、夜视力变差等问题,严重时还可能面临白内障、黄斑变性等...
蓝莓是蔬果中的抗氧化之王-健蓝膳吾

蓝莓是蔬果中的抗氧化之王

随着年龄增长,人们常会察觉身体的细微变化:皮肤不再像年轻时那样饱满有光泽,眼角、额头慢慢浮现细纹,稍作家务或散步就容易感到乏力,感冒后恢复时间也比以往延长。这些看似寻常的 “衰老信...