排序
原花青素改善血液循环、缓解手脚冰凉
冬天揣着暖手宝仍捂不热指尖,睡前双脚冰凉难入睡,很多人以为是 “体寒”,其实根源在于末梢血管 —— 手脚上的小血管太细,就像狭窄的小水管,血液难以顺畅流到末端,自然捂不热。而蓝莓中的...
蓝莓中的花青素含量最高
在不同的植物中,花青素的含量不一,许多表皮呈现深紫红色的蔬菜和水果中所含花青素的量比一般蔬果高,例如草莓、樱桃、蔓越莓、桑葚、紫色葡萄、茄子等都含有天然花青素,其中尤以蓝莓的含量为...
酚酸能够协同抗氧化、减少氧化损伤
身体里的自由基藏在各个角落,血液中、细胞内都有它们的身影,这些 “破坏分子” 会不断攻击细胞,造成氧化损伤。可想要全面清除它们并不容易,单靠一种成分往往顾此失彼,而蓝莓中的酚酸,就像...
类黄酮:改善血管内皮功能、缓解下肢水肿
对长期久坐的人来说,下班时发现脚踝变粗、小腿发胀是常事 —— 这是因为久坐让血管内皮(血管内壁的 “保护膜”)逐渐变僵硬,血液回流心脏的速度变慢,多余液体在下肢堆积,形成了水肿。而蓝...
什么是花青素
花青素(Anthocyanins)又可译名为花色素,是一种水溶性色素,可溶于水、乙酸、乙醇和丙酮等溶剂中,多以糖苷的形式存在,也称花色苷。 花青素属于酚类化合物中的生物类黄酮化合物(Biofavonoid...






